Nous vivons dans un monde et un système axés sur le matérialisme et la consommation, mais également orientés vers le travail. Votre travail ou votre développement professionnel peut être une source de satisfaction ou, au contraire, supposer un mal de tête et une frustration constante.

Cependant, quels sont les domaines les plus importants pour votre développement professionnel? Ce sont toujours des facteurs personnels (votre concentration, la gestion des émotions, la gestion du stress, etc.). Derrière le manque de satisfaction professionnelle ou de vocation se cache un problème psychologique très courant à notre époque. L’objectif de cet article est que vous le découvriez et surtout que vous trouviez des solutions dans votre propre changement personnel.

Le phénomène de l’insatisfaction professionnelle

Pourquoi vous concentrer sur votre changement personnel? Lorsque vous sentez que votre travail ne vous satisfait pas ou ne vous satisfait pas, ce sont toujours des facteurs externes que vous ne pouvez pas contrôler. Il est vrai que parfois le contexte professionnel lui-même n’est pas adéquat, mais dans la grande majorité des cas, le problème est de savoir comment nous comprenons et gérons les situations.

Au cours des 10 dernières années, j’ai accompagné des personnes de près de 20 pays différents en tant que psychologue et coach (pendant que je voyageais) dans leurs processus de changement personnel et professionnel. Le problème de l’insatisfaction professionnelle est fréquent et a une origine très claire dans la faible tolérance à la frustration. Nous allons approfondir ce problème et enfin la solution. Je laisse également tout cet article dans une vidéo où je vous l’explique dans mes propres mots (vous choisissez donc le format qui vous plaît le plus). Hit play!

Une erreur de mise au point

Regardons d’abord le contexte: vivre à une époque matérialiste et consumériste, il y a l’idée constante de parvenir à un mode de vie et de travail idéal qui est encore une façon irréaliste d’aborder le développement personnel et professionnel, où le facteur externe est toujours imprévisible.

La grande erreur que nous commettons est de nous concentrer sur ce que la profession vous offre et non sur les différentes tâches qui composent une profession. Je vais vous l’expliquer avec un exemple concret: quelles sont les différentes tâches qu’un professionnel de la santé peut aborder? Certains seraient des diagnostics, des interventions, des recherches ou des soins aux familles.

Un professionnel peut apprécier l’une de ces tâches (un médecin de famille empathique et gentil qui fait du bien aux gens mais avec peu d’intérêt pour la recherche) ou d’autres (le médecin uranien typique mais excellent dans ses analyses diagnostiques).

Dans toutes les professions, il y a des tâches diverses, et apprendre à comprendre et à gérer la frustration que nous ressentons dans leur développement est la clé pour pouvoir harmoniser votre vie personnelle et professionnelle et ressentir une satisfaction personnelle. Certaines des conséquences les plus courantes de ce problème sont:

1. Attachement à la vocation

Cela se produit chez les personnes qui En raison de leur attachement à travailler d’une certaine manière, ils finissent par perdre des opportunités de développement, apprenez d’autres domaines et grandissez personnellement et professionnellement.

2. Insatisfaction permanente due à la demande personnelle

Peu importe combien vous faites dans votre travail et réussissez, tu sens toujours que ce n’est pas assez. Le problème fondamental est que vous basez votre évaluation personnelle sur vos résultats professionnels, laissant ainsi votre bien-être entre les mains de facteurs externes et négligeant votre vie personnelle.

3. Sentir que vous n’êtes pas valorisé

Bien que ce problème soit réel et implique un quotidien (surtout lorsque vous travaillez dans des institutions complexes et hiérarchisées), lorsque votre bien-être dépend de facteurs que vous ne pouvez pas contrôler, cela finit par vous faire sentir frustré, et au fil du temps, insécurité et découragement. .

Toutes ces conséquences conduisent au découragement professionnel et la raison d’origine est la même: la manière dont vous abordez votre bien-être et recherchez la valeur et comment vous comprenez et gérez vos émotions (en particulier, l’insécurité, l’insatisfaction et le découragement).

L’origine du problème et la solution

L’emploi parfait n’existe pas et aucun emploi ou profession n’a été créé pour répondre aux besoins personnels. Cependant, Vivre un processus de changement où vous apprenez que votre bien-être dépend de vous vous aidera à gérer le stress de manière plus fonctionnelle et être en mesure d’harmoniser votre vie personnelle et professionnelle. Ce sera (votre croissance personnelle) ce qui améliorera avant tout votre vie professionnelle pour toujours et vous aidera à obtenir de meilleurs résultats et à trouver plus d’opportunités à long terme.

À certains moments de notre vie, les êtres humains veulent et doivent subir un processus de changement. Si vous voulez faire un premier pas, dans empoderamientohumano.com vous avez des options pour le faire, planifier une session exploratoire avec moi, étudier votre cas, voir quel est le problème, comment le résoudre et comment je peux vous accompagner afin que vous y parvenir à 100%. Que votre satisfaction dépend avant tout de vous. C’est le changement d’approche qui vous donnera le plus de satisfaction.